О себе
Меня зовут Дмитрий Крепак
Я — инструктор по фитнесу и здоровью, специалист по традиционной китайской медицине и создатель системы Dimnastic — практики естественного самовосстановления тела и сознания.
Сегодня я работаю в поликлинике и веду частную практику в собственной клинике в Беэр-Шеве (Израиль),
где помогаю людям восстанавливать здоровье, энергию и внутренний баланс естественными методами.
Как всё началось
Интерес к строению человеческого тела у меня был всегда.
После окончания курса инструкторов по здоровью и физической подготовке я начал работать в спортивных залах.
Со временем я понял, что спорт — это не всегда здоровье.
Меня всё больше привлекала система, где тело, дыхание и сознание работают в единстве.
Так я пришёл к традиционной китайской медицине (ТКМ) и начал путь к глубокому пониманию естественного восстановления и внутреннего равновесия.
Обучение и практика в Китае
Я окончил четырёхлетнее обучение в Колледже Ридман (в сотрудничестве с
Университетом традиционной китайской медицины в городе Чэнду, провинция Сычуань, Китай).
В завершение прошёл трёхмесячную стажировку в больнице при этом университете.
Параллельно изучал оздоровительные гимнастики Цигун — до, во время и после обучения — у разных мастеров.
Эти практики помогли мне глубже понять,
как мягкое осознанное движение может восстановить не только тело, но и внутреннее состояние человека.
Рождение системы Dimnastic
Из всех знаний, опыта и наблюдений постепенно родилась система Dimnastic —
универсальная методика естественного восстановления и поддержания здоровья.
Dimnastic объединяет:
✅ Принципы традиционной китайской медицины
✅ Суставную гимнастику и мягкие движения
✅ Дыхательные практики
✅ Элементы Цигун и медитации
✅ Современные знания о физиологии и психосоматике
Главная цель Dimnastic — научить человека понимать и чувствовать своё тело,
чтобы уметь самостоятельно поддерживать баланс и энергию без медикаментов и сложного оборудования.
Философия и подход
Моя работа основана на трёх принципах:
Осознанность — каждое движение выполняется с вниманием и присутствием.
Постепенность — тело восстанавливается шаг за шагом, без насилия и спешки.
Сотрудничество — исцеление — это совместная работа мастера и ученика.
🌿 Вера, терпение и усилие в нужном направлении всегда приводят к результату.
О вдохновении и жизни
Меня вдохновляет видеть, как у человека меняется дыхание, походка, взгляд и настроение.
Когда тело оживает, оживает и душа — это главный стимул моей работы.
Для восстановления энергии я практикую Dimnastic, занимаюсь спортом и бываю на природе —
это помогает сохранять внутреннюю гармонию и быть в ресурсе для других.
Готовы сделать первый шаг к обновлению?
Свяжитесь со мной, чтобы узнать, как Dimnastic поможет укрепить тело, внимание и внутреннюю энергию.